Мероприятие организаторы приурочили ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, а также в рамках акции «Единый день ГТО».
- Домашняя самоизоляция – не повод забывать о спорте, – говорит руководитель центра тестирования ГТО Белогорска Любовь Ткаченко. – Мы предлагаем устроить соревнования в поднимании туловища из положения лежа на спине дистанционно. Этот норматив ГТО выполняется за 1 минуту. Победит тот, кто правильно выполнит это упражнение большее количество раз за отведенное время.
Для участия в конкурсе необходимо снять видео выполнения норматива – поднимания туловища в течение 1 минуты. При этом в видео необходимо представиться (назвать ФИО и возраст) и выполнить упражнение. Видео можно выложить в соцсети Инстаграм обязательно с хештегом #гтоонлайнбелогорск, либо отправить через мессенджер WhatsApp на телефон: 89143839655.
Итоги конкурса будут подведены 7 апреля. Представители судейской бригады оценят правильность выполнения нормативы и хронометраж. Конкурсанты с лучшими показателями получат призы с символикой ГТО.
Напоминаем, поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, руки за головой «в замок», лопатки касаются поверхности, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Ознакомится с видеоинструкцией выполнения поднимания туловища из положения лежа на спине можно на сайте ВФСК ГТО.
По вопросам участия в конкурсе обращаться по телефону: 89143839655 – Ткаченко Любовь Александровна.